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最後更新日期:2023年03月25日
精選9款女性運動服裝品牌推薦,富有品味特色還能兼顧機能性。
前言
近幾年,不管是姊姊妹妹婆婆媽媽阿姨姑姑,越來越多女生願意踏進健身房,勇敢爭取自己的身材與健康。
不過,佛要金裝、人要衣裝,上健身房更需要一身好服裝,讓自己開心穿搭,又能夠符合運動的機能性。
本篇文章整理了2023年9款女性運動服裝品牌,給各位健娘們參考參考,下次不要再穿NG的衣服上場了。
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健娘常穿的Leggings是什麼?

Leggings的解釋為:「由延展性纖維製成的合身褲,穿著者主要以女性和女孩為主」。
就是運動時候的緊身褲,但不是傳統的束褲,而是可以直接當外褲穿,且又不會讓人不自在的褲子。
入手Leggings類型的褲子,能夠兼顧運動機能與凸顯性感身材,前面說過衣服重點是要穿給自己開心自己爽,所以不管你是高矮胖瘦,健齡1年2年還是3年,Leggings一定是你踏入健身房不可或缺的裝備之一。
女性運動內衣的種類

女性的運動內衣,依照支撐性可以分成三種:高支撐、中支撐、低支撐。
1.低支撐運動內衣
低支撐的運動內衣,顧名思義它的支撐性與包覆性比較低,但是延伸程度更大,活動範圍更廣,適合伸展、瑜珈等靜態運動項目。
2.中支撐運動內衣
多數人最常穿的運動內衣就是中支撐的類型,它的支撐性與包覆性適中,能夠保護胸部,又能夠應付各項活動,如果你經常在健身房訓練,建議你選擇中支撐的運動內衣。
3.高支撐運動內衣
高支撐的運動內衣適合高反覆、大動作、激烈程度較高的運動項目,例如HIIT、TABATA,以及球類運動等等。
健身服裝挑選重點
1.品牌
由於健身產業崛起,龐大的商機,使得運動服飾這一塊,從以前的大廠牌NIKE、ADIDAS,到後來的歐美代購Lululemon ,還有現在的台灣自有品牌崛起,越來越多選擇。
如果是接觸某個品牌,可以從品牌理念得到一些資訊,如果你跟這家公司的品牌理念契合,那他所生產的服裝,很可能就會符合你想要的模樣。
2.機能
運動服就是來運動的,衣服材質要符合運動機能,耐穿、耐洗、耐動。
還要選擇合身、包覆性好,又不會曝光的好衣服。
常常看到有些人穿潮牌進健身房,感覺就不是那麼適合,可能會把你寶貴的潮牌衣服搞髒,而且也不適合運動排汗。
3.外觀
愛美是女人的本能,不管你是新手、中手,還是選手,都需要好看的一身勁裝。
有人喜歡低調典雅風格,有人喜歡大放異彩風格,沒有對錯,都很好!
4.價格
價位的部分,一般入手一套健身服飾,大概在$1200-$2500左右,建議可以入手兩套輪著穿。
也不用刻意追求昂貴品牌,適合訓練、活動,穿起來又不難看才是最重要的。
2023年9款女性健身服裝品牌推薦
縮圖 | 品牌 | 特色 | 連結 |
![]() | Verve | 平價、親膚、簡約風格 | 購買連結 |
![]() | Xiugarcoat | 最有態度的女性健身服裝品牌 | 購買連結 |
![]() | RT. Routine | 涼感、親膚、舒適的布料 | 購買連結 |
![]() | FREEDA | 無拘無束的自由 | 購買連結 |
![]() | TeamJoined | 時尚、網紅代言 | 購買連結 |
![]() | Myprotein | 機能、基本款 | 購買連結 |
![]() | Blvd of god | 注重細節與商品靈魂 | 購買連結 |
![]() | ANDAR | 潮流與舒適 | 已停售 |
![]() | MOLLIFIX | 優雅、時尚、高端 | 購買連結 |
1.Verve

Verve是台灣健身服裝品牌,創立於2020年,品牌開頭的「V」代表著強大的內心素質、代表著觸底反彈。
Verve給人的感覺比較簡約,沒有過多的版型與花樣,布料使用優異,價格更是符合C/P值。
目前正持續推出女性的健身服飾,像是其中的Skin²系列,就是一個非常優質的親膚材質系列。
Skin²有一種前所未有的極致觸感,穿在身上很綿密、很貼身,卻又不會沾黏身體,也不容易讓身體發熱流汗。
2.Xiugarcoat

Xiugarcoat就是我看過最有態度的女生健身服裝品牌,從定位、形象、設計、布料,到實體服裝,每一個環節都有滿滿的品牌態度。
身為創辦人的Ashlee,在平時健身之餘,對於事業也不遺餘力。
Xiugarcoat的意思是「糖衣」,也就是我們吃糖果、巧克力、藥丸,外面所包裹的那層糖質薄衣。糖衣能夠發揮包裝與修飾的效果,讓原本的事物更加美好。
而服裝也是如此,它能讓人美上加美、散發魅力,將妳努力鍛鍊的身材,得到更好的詮釋。
當然,這不只是一個運動服裝,更是一個態度。
3.RT. Routine

RT. Routine,是2020年時成立的台灣本土高端品牌。
品牌採用大量黑色,代表痛苦的回憶,穿上它,代表你與負面回憶共存,化悲憤為力量,訓練下去。
在官方網站與FB甚至擁有許多關於健身的文章與影片,為了讓顧客買衣服之餘也要懂健身。
(折扣碼「TFM33」,可享95折優惠)
4.FREEDA

一進到FREEDA官方網站,就感受到一股神秘感與美式風格的SEXY感覺。
FREEDA的衣服,主打無拘無束的自由,讓靈魂充滿熱情。
性感 x 舒適 x 平價是FREEDA的品牌宣言。
我認為FREEDA的「HOODLIE帽踢」太過出色,已經搶了運動內衣跟Legging的光彩。
穿了運動內衣後,外搭FREEDA的帽踢,超 好 看 !
5.TeamJoined

TeamJoined創立於2016年,老闆是香港人。
原本主要的產品回「健身護具」,但隨著品牌茁壯,漸漸多了健身服飾,也加入了時尚的元素。
而品牌也擴張到東南亞地區,越來越有名氣。
產品不多,但相對的是專注於每一個產品的品質。
TeamJoined的品牌讓人印象深刻,因為結合了許多KOL來加入TeamJoined這個大家庭
「我們致力於將時尚融入到每一款衣服、配件當中,不只幫助健身人凸顯身材,更是將健身融入到每一天的生活當中」
6.Myprotein

Myprotein我認為是可以在購買乳清蛋白的時候順便帶上兩件
可以把Myprotein的健身服裝視為基礎入門款。
來自英國的Myprotein服飾,一看上去就有很濃厚的英國風味
走一個比較基本風格、偏向機能導向的衣服,很適合健身新手來入手
而且內行人都知道,Myprotein的商品,要在打折的時候買會非常划算。(5到6折)
7.Blvd of god

Blvd of god也是一個我認為非常酷非常值得支持的品牌
Blvd of god的老闆憑藉著一股衝勁創業,每一件衣服都是努力過後的心血
目前販售的商品以女性服飾占大多數,但也有拉力帶以及少數男性商品(有機會可以到官方網站看看,拉力帶光是形象照就很吸引人)
老闆也時常在分享創業的心路歷程,讓我們都可以感受到他是真心的想把品牌做好
我希望我的產品不只是代表品質, 也是一個有靈魂, 有文化的東西
Blvd of god
只要仔細觀察,可以發現每一件衣服都有「Blvd of god」的LOGO。

8.ANDAR

ANDAR是韓國很有名的品牌,服飾專為亞洲人設計,受到廣大亞洲朋友青睞
品牌名內含在西班牙語中為行走之意的「ANDAR」以及英語中具結合之意的「AND」,期許能夠以正面的能量走出一條專屬的長遠之路。
不僅只是一個運動服飾,而是要成為滿足潮流感與舒適度的機能性服飾品牌。
永續經營、重視材料研發,也是ANDAR的經營理念。
▲ANDAR在2022年1月25日開始,台灣部門因為內部原因,已經暫停接單。
9.MOLLIFIX

對於MOLLIFIX瑪莉菲絲的印象非常深刻,從每一件商品都可以看得出精心的設計感
MOLLIFIX屬於比較中上的高端品牌,價格略為高一些些。
但MOLLIFIX的內衣大有好評,優雅、時尚、支撐與包覆性良好,穿過很難不心動。尤其是露背各種設計都非常有潮流感,深受一群擁有豐富訓練經驗的健娘喜愛。
MOLLIFIX帶給人一種日常感,是年輕族群會喜歡日常生活拿來穿搭的品牌。
也時常與網紅明星推出聯名款系列
結語
一套適合健身的服裝真的可以高貴不貴,投資一下自己的服裝,絕對可以增添自己的信心,讓你逐步邁向更優秀的健娘。
如果你還在穿T恤上健身房,期待你能有更好的勁裝戰袍來突顯你的健身美!
希望未來的你,會感謝現在拼命的自己
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典儀
健身房的文字科學家
看透事物的本質,打通堵塞的腦袋
個人品牌經營|網站經營|SEO|寫作
結果花了一堆在治裝費😂
我最喜歡找leggings
很喜歡找一些有設計巧思的!
上衣則喜歡找舒服不貼身的為主~
雖然文章中的上衣很美但都比較適合身材棒棒的女生😥
其實有自信最重要!!!我們對自己的看法才是應該注意的,不是別人唷
女友之前在考慮健身,分享文章給他一些建議XD
謝謝版主~
謝謝你的支持
裡面有些好好看😍可以推薦給女朋友了!
感謝你,希望你女友可以愛上健身
剛好女友最近想健身
趕緊分享給他
感謝版主詳細的講解
謝謝版主分享~
我有買很多Teamjoind的訓練衣,他們有很多大咖的代言人,是他們越來越成功的原因,上禮拜還去他們的實體店面買拉力帶!
我開始運動的時候,沒有很在意運動服飾,隨著運動時間頻率拉高,開始會在意我的配件,真的很感謝你提供的資訊喔~
好完整的介紹!謝謝版主分享~
哇~好詳盡的介紹!幫助很大!
天啊 我的學生非常需要這些 趕快把網址分享給他們 一定會瘋狂訂一波
謝謝版主的介紹~
最近也一直想要再買運動服
版主有推薦的女生運動短褲嗎~?
挖~感謝版大的分享~原來有那麼多好看的健身服裝,
沒想到健身之外還能搭上潮流感,
不知道男生有沒有那麼時尚的健身衣呢?