【Versa Gripps三合一型拉力帶使用評價】解放握力的專家

最後更新日期：2023年12月21日

Versa Gripps拉力帶使用評價，健身旅途中的絕佳夥伴，解放握力的專家

前言

當我們在操作划船、硬舉等等「拉」的動作，會需要前臂與握力來協助我們抓握重量。

但偏偏前臂是一個小肌群，如果使用的重量比較大，前臂的力量有可能稍嫌不足。

所以這時候就可以戴上拉力帶，解放握力，讓身體更專注在目標肌群的訓練。

本篇文章會介紹我親自使用VG三合一型拉力帶的心得與評價。先說結論，不管你是新手還是老手，Versa Gripps的拉力帶絕對是你健身旅途中超級給力的夥伴之一，用過就回不去了。

Versa Gripps品牌介紹

Versa Gripps來自美國，創始人為Mike Parke。

當初因為Mike的朋友時常向他抱怨，在運動時沒辦法同時使用手套和拉力帶，因此他萌生了將護腕、護掌和拉力帶合而為一的想法，而這個想法也造就了我們現在所看到的「世界上最好的拉力帶」。

為提升運動員訓練的強度，Mike將掌墊的材質視為研發重點，也成功研發出有效增加抓握力，且具有止滑功能的專利材質。

我認為，這個「專利黏性材質」就是讓Versa Gripps拉力帶如此好用、受歡迎的最大原因，至於實際用起來如何，文後也會提到。

另外，使用拉力帶訓練時，一定會殘留汗水，所以VG特別為此使用了抗菌、抗敏感的材質，讓運動員不用擔心因為汗水殘留而產生異味、滋生細菌。

Versa Gripps國際官方網站

市面上產品這麼多，為什麼推薦Versa Gripps拉力帶？

在健身旅途中，我們會隨著自己的程度增加，進而去選購更進階的裝備與產品。

這個過程是循序漸進的，當你身為初學者，只需要使用基礎產品即可，不用花大錢買太好的產品。

所以我認為，不管任何健身裝備，你都不需要忠於一個品牌或產品，你最好是按照自己的程度慢慢進階。

不過，唯獨拉力帶，我認為是你可以「一個品牌用到底」的，而這個品牌就是Versa Gripps。

一款好的拉力帶絕對可以提升你的訓練品質。像我當初一直覺得Versa Gripps有點傷荷包，所以就一直使用它牌的便宜拉力帶，直到我某次有機會犒賞自己，入手了Versa Gripps拉力帶，我就立馬後悔了——後悔太晚買。

Versa Gripps有三種款式，分別是初階的Classic，以及進階的Pro和Xtreme，你可以根據自己的訓練階段以及訓練需求，來選擇相對應的產品。

以下分別介紹三款拉力帶以及使用心得評價。

Versa Gripps拉力帶款式介紹

VG的拉力帶都是屬於「三合一型拉力帶」，也就是擁有「護腕、護掌、拉力帶」的功能，以下分別介紹三款產品。

	Classic初階入門款	Pro專業進階系列 （包含Fit女版）	Xtreme極致鍛鍊系列
特色	掌墊最厚，訓練舒適度up	掌墊、腕帶增強加固設計，堅固度up	U型橋架，適合「推」的動作 縫線加固，擁有最大耐受度，延長使用壽命
縫線	單縫線	單縫線	雙縫線
專利黏性	無	有	有
適合對象	初階者	中階者、進階者	進階者、會使用拉力帶進行「推」動作的訓練者

1.Classic初階入門款

這款雖然名為Classic初階入門款，但絕對不是「普通的拉力帶」，因為光是這個初階入門款，就足以被稱為世界上最好的拉力帶。

完美長度的掌墊，加上止滑的材質，提供使用者高強度的固定性，解放握力。

而舒適的掌墊與腕帶，也可以提供使用者高度舒適的訓練觸感，減少訓練時手腕的不舒服。

2.Pro專業進階系列（包含Fit女版）

比起Classic，Pro款的拉力帶掌墊完全是不同等級。

Pro擁有專利的黏性止滑材質，大幅度提升了訓練時的穩固性以及解放更多的握力，而此黏性材質就是多數人愛上VG拉力帶的主要原因。

而在舒適度、耐用性、牢固程度，也比Classic更往前邁進了一階。

另外，如果你是女性訓練者，可以選擇另一個款式：「Fit女版」。此系列的規格與Pro一樣，只是尺寸的部分比較小，是根據女性手腕來設計的。

3.Xtreme極致鍛鍊系列

Xtreme是極致鍛鍊款，在Pro的原型設計上，多加入了U型橋架的內襯，以及抗磨損的雙白縫線。

U型橋架可以更好保護「手部腕隧道神經叢」，有的人做推動作訓練壓迫到手掌容易手麻（例如腕隧道症候群），而U型橋架可以減輕壓迫的負擔，給予「手部腕隧道神經叢」更好的支撐保護。

抗磨損的雙白縫線，則因應使用上的摩擦與拉扯，可以最大化拉力帶的耐受性。

Versa Gripps拉力帶使用後心得評價

我這次拿了Classic、Pro、Xtreme三款產品，親自到健身房實測比較，以下為我的使用後評價。

雖然三款產品都已經是市面上頂尖的拉力帶，但我還是要老實說說我的實際想法，並且雞蛋裡挑骨頭。

先說結論：Classic沒有專利黏性材質、Xtreme需要比較高的預算，所以我最推薦的是Pro款拉力帶。

1.Classic初階入門款

Classic的掌墊設計屬於一般有紋理的止滑材質，適合初階者入門使用，因為初階者的重量通常不大，需要耐受的程度也不高，所以可以省下一點預算入手Classic。

不過我個人認為，VG拉力帶最有價值的地方就在於「專利止滑黏性塗層」，但Classic並沒有這個東西。

所以說，除非你健身只是好玩、流流汗而已，否則我會建議直接買好一點的Pro，因為Pro實在太好用了，使用上的手感差很多。

2.Pro專業進階系列

當我實際比較Classic與Pro這兩款之後，我會建議你直接買好一點的Pro，因為Pro實在好用太多了，使用上的手感三級跳。

除了長度剛剛好的掌墊之外，最讓人滿意的是專利黏性的止滑材質，可以牢固的抓握啞鈴、槓鈴等外部重量，大大解放了握力、降低了手腕的壓迫程度。

這款Pro，比我之前所使用過的拉力帶都還要更加順手，所以之後每當我使用它來訓練，都能量滿滿、心懷期待。

3.Xtreme極致鍛鍊系列

Xtreme是在Pro的基礎上，增加了U型橋架的內襯，在進行「推」的動作時，可以減少手腕的壓迫。

不過，我個人平時不會用拉力帶來進行臥推、肩推等等「推」的動作，所以這個部分我比較無感。

Xtreme最讓我有感的差異，其實在於「外觀」。比起前兩款，Xtreme腕帶魔鬼氈上的Logo部份更顯眼、更有質感。如果你是一個重視護具外觀的人，或許這點可以列入你的考量。

關於Versa Gripps拉力帶常見問題

1.如何選擇Versa Gripps拉力帶款式？

如果你健身只是單純練好玩、想流流汗，可以考慮Classic初階入門款。

但如果你很重視訓練，想要長久養成訓練習慣、收穫更多訓練成效，那麼Pro就是首選。

另外，如果你平時會使用拉力帶進行「推」的動作，也可以考慮Xtreme。

（當然，你也可以不考慮這麼多，直上Xtreme，一勞永逸）

2.Xtreme和Pro差別在哪？

Xtreme是最高階的產品，比起Pro有兩處升級。

• 第一，Xtreme的掌墊內襯增加了「U型橋架」，讓你在進行「推」的動作時，減少「手部腕隧道神經叢」的不適，能強化手掌至手腕的支撐與保護。
• 第二，Xtreme的掌墊增加了抗磨損的縫線，能最大化耐受強度，延長使用壽命。

另外，以尺碼來說，Pro款還多了「大尺碼XL」。

3.有適合女生的款式嗎？

有的，Versa Gripps以Pro款的原型設計了Fit女版拉力帶。

Fit女版拉力帶和Pro款是一樣的，只是尺寸的區間和選擇不同。

4.如何選擇Versa Gripps拉力帶的尺寸？

為了擁有最舒適的穿戴體驗，Versa Gripps拉力帶是有尺寸之分的，所以在購買之前你要先測量自己的「手腕圍度」。

測量提醒：

1. 使用皮尺繞過手腕來測量（要經過突出的腕骨）
2. 如果你的手腕尺寸介於兩款尺碼之間，建議選擇「較小的尺碼」

6.如何購買Versa Gripps拉力帶？

在沛力好物可以購買到美國原廠的VG拉力帶，產品的品質好，出貨速度也很快。

另外，使用折扣碼「TFM」購買拉力帶，還可以享有95折的價格優惠。

前往沛力好物

7.Versa Gripps拉力帶如何存放？

訓練之後難免會殘留汗水在拉力帶上，所以你的拉力帶一定要放在陰涼通風處，並且兩三個月定期清潔一次。

8.Versa Gripps拉力帶如何清潔？

使用較溫和的中性清潔劑（我最常用洗碗精），用乾淨的布擦拭即可。不可以浸泡在水裡，也不可以丟進洗衣機。

結語

在《拉力帶推薦》這篇文章有說過，雖然訓練不一定要使用拉力帶，但它除了可以讓你拉更重之外，最主要是可以讓你更專注在想要訓練的肌群上，藉此達到更好的訓練效果。

所以，如果你想要解放握力、提升訓練感受，入手一款拉力帶是不會錯的。

今天介紹的VG拉力帶，就是市面上最好用的拉力帶，雖然與市面上其他產品相比，價格會高一點，但我認為，多花一點預算買到真正「好用」、「有效」的產品，確實是值得的。

如果你想入手VG拉力帶，可以點擊以下連結參考更多資訊。也記得使用專屬折扣碼，另外有95折的優惠。

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附上95折優惠碼：「TFM」（大寫英文）

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希望未來的你，會感謝現在拼命的自己