【Spark protein評價】高端健身零食試吃心得

【Spark protein評價】高端健身零食試吃心得

文章最後更新於 2021 年 9 月 20 日

台灣高端蛋白品牌Spark protein評價,乳清與高蛋白零食,試吃心得第一手分享。

●前言

之前在《【高蛋白零食推薦】健身也要開心吃》的文章中,推薦了Spark protein的優蛋白巧克力。今天則是直接來分享實際試吃Spark protein的心得。

其中包含了乳清蛋白優蛋白巧克力冰淇淋。一樣會以我的自身主觀感受與你分享,希望可以給你一點參考。

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認識Spark protein

●品牌故事

Spark protein封面圖

從Spark protein的官方網站、Instagram、Facebook都可以看出這是一個非常用心經營、有質感,且高端的台灣本土品牌,光看網路上的照片就會對這個品牌擁有非常好的印象。

Spark protein堅持以職人精神來製作所有商品,食材都是使用最天然且營養的原料,無添加人工甜味、防腐劑。

其中的原料之一,就是茶葉,源自台灣四代種茶的葉家茶園。葉家的有機茶園,從土壤、田間管理、收成到茶葉的製作,都是花蓮地區第一位得到國際認證的有機茶園。

而茶葉的品質,可以從乳清蛋白直接感受到,非常有台灣味。

另外,Spark protein還有藥廠級的設備,有這樣的設備規格為食品安全把關,又更加提升了商品的安全與品質。

(點此看更多)

●Spark protein優蛋白飲品評價

Spark protein優蛋白飲品

Spark protein優蛋白飲品非常不一樣,是茶葉味非常香、也幾乎沒有甜度的乳清蛋白。

四代種茶的葉家茶園與藥廠級的高規格生產設備,讓乳清品質大幅度提升,也讓消費者大大放心了。

1.鹽之花巧克力

Spark protein優蛋白飲品-鹽之花巧克力包裝

是我的最愛的口味。

超級細滑的粉末與近似阿華田的味道,讓打開包裝的同時就感受到一陣濃濃的巧克力香。

放入搖搖杯之後,非常容易搖散,水約250cc是最佳比例。

Spark protein優蛋白飲品-鹽之花巧克力

喝起來就像只有一點點甜的阿華田,帶有一點苦苦的後勁,是口感很有層次的乳清蛋白,後勁的舌頭還會有微微的鹹味,很搭,也讓整體更耐喝。

  • 一份蛋白質/熱量:20.3g/111.1kcal
  • 綜合評價:★★★★★

2.蜜香紅茶拿鐵

Spark protein-蜜香紅茶拿鐵粉末

蜜香紅茶拿鐵真的是顛覆我對乳清蛋白的印象,可以說它把乳清蛋白帶到另一個境界。

或許你認為我太誇張,但我實在沒喝過這麼順口、清淡的乳清蛋白,原來乳清可以這麼純粹。

一打開乳清包裝,聞到的是超級天然的茶葉原味,實在讓我感覺來到了茶莊泡茶…

Spark protein-蜜香紅茶拿鐵

入口之後沒有一般乳清蛋白的濃醇口感,取而代之的是非常天然的茶香味,並帶有一點點的蜜香味,但口感有一點沙沙的,不影響整體感覺,接受度一樣超高。

如果你喜歡無糖、也喜歡茶香,你應該要試試蜜香紅茶拿鐵。

  • 一份蛋白質/熱量:20g/113.9kcal
  • 綜合評價:★★★★☆(☆代表半顆星)

3.玄米煎茶拿鐵

Spark protein-玄米煎茶拿鐵粉末

打開包裝,聞起來與蜜香紅茶拿鐵一樣,有著純粹的茶葉香味,不一樣的是多了一點點玄米的味道。

乳清粉末是墨綠色的,一樣非常細緻,很好搖散。

Spark protein-玄米煎茶拿鐵

試喝的感想,玄米煎茶就是比較清淡一點,沒有聞起來那麼的香。

但我還是蠻喜歡那種玄米的味道,還有入口後那種喝茶的澀感,完全不像喝是乳清會感受到的味道。

  • 一份蛋白質/熱量:20g/117.7kcal
  • 綜合評價:★★★☆(☆代表半顆星)

4.草莓牛奶

Spark protein-草莓牛奶包裝

喝過很多廠牌的草莓口味乳清,各家廠牌的差異都不大,比較難遇到出眾的草莓口味,但這款草莓乳清表現非常不錯。

Spark protein的草莓牛奶聞起來、喝起來都偏酸,因為添加了冷凍草莓果乾,從乳清粉末就可以看到一顆一顆的草莓粒。

Spark protein-草莓牛奶

整體來說不會太甜,而且是非常天然的味道,完全沒有加工草莓的感覺,一點點酸與甜,搭配得很不錯。

但如果是愛喝甜的螞蟻朋友,應該會覺得普通,但我個人蠻愛的。

  • 一份蛋白質/熱量:20g/117kcal
  • 綜合評價:★★★★

5.職人抹茶

Spark protein職人抹茶

茶類的乳清真的是Spark protein的強項,在2021年年底推出了抹茶與奶茶口味,又刷新了我心目中的排名。

抹茶是帶有1分糖的微甜乳清,而且真的是「微甜」,像我這種不愛吃甜食,卻又不喜歡食物甘苦、無味的感覺,就會非常愛。

第一次試喝抹茶,他沒有甜膩的口感,卻又清淡甘甜的吸引著我的喉嚨。

不會有其他香料與調味,很單純、很樸素的,好喝抹茶。

  • 一份蛋白質/熱量:20g/112kcal
  • 綜合評價:★★★★

6.復刻奶茶

Spark protein復刻奶茶

先說結論,比起職人抹茶,我更喜歡復刻奶茶的味道。

我們往往因為健身、訓練的關係,通常會克制自己不去喝手搖杯或是便利超商的奶茶,因為甜度與熱量都太高,所以挑選乳清的時候,就會把重點放在「奶茶口味」。

市面上的奶茶口味乳清,很多都會製作得太過濃郁、或者太過「奶」。

但以生產茶類乳清為超級強項的Spark protein,果真沒讓我們失望,能夠推出一款不甜不膩不奶的奶茶風味乳清。

一分甜的超精算甜度,加上以茶類口感為主的味蕾設計,真的可以說是直搗奶茶愛好者的內心。

  • 一份蛋白質/熱量:20g/111kcal
  • 綜合評價:★★★★

優蛋白飲品總排名

NO.1鹽之花巧克力★★★★★
NO.2蜜香紅茶拿鐵★★★★☆
NO.3復刻奶茶★★★★

以下口味試喝待續…

  • 焙茶拿鐵
  • 伯爵奶茶
  • 芝麻牛奶
  • 蜂蜜牛奶
  • 香濃椰奶

●Spark protein優蛋白巧克力評價

Spark protein優蛋白巧克力

優蛋白巧克力真的是非常好的健身小零食,有時候在訓練中、後,肚子會空空的、餓餓的,這時候可以來上一顆。

日常生活也是一個很好解饞的零食,偶爾還能隨身攜帶與朋友分享(但是記得不要吃過頭…)

(每一顆的熱量約80大卡,蛋白質6公克)

1.香濃牛奶

Spark protein優蛋白巧克力-香濃牛奶

優蛋白巧克力每個口味的口感都差不多,如果你有吃過布朗尼,就是類似這種口感。

牛奶口味我個人認為普通,牛奶味不夠,都被外面的巧克力味道蓋過了。

2.石臼抹茶

Spark protein優蛋白巧克力-石臼抹茶

滿滿的抹茶內陷,有不錯的抹茶香,抹茶與蛋白質的口感混合,還蠻綿密的。

入喉之後,抹茶的韻味會留在嘴巴,但如果吃了第二塊、第三塊,就會比較膩。

身為抹茶控的人,應該會對於抹茶比較要求。而這款石臼抹茶,我個人覺得可以把茶味提升,會更完美。

3.濃粹摩卡

Spark protein優蛋白巧克力-濃粹摩卡

摩卡就是我的最愛了。

因為我是咖啡控,這款摩卡並沒有讓我失望,吃到心坎都融化了。

口感濃郁,入喉不會太甜,巧克力與咖啡味各半,甜中又帶一點咖啡的苦。

超級適合搭配一杯熱美式,會成為非常棒的下午茶。

4.醇黑可可

Spark protein優蛋白巧克力-醇黑可可

微微的苦味,讓醇黑可可整體更有感覺。

吃起來不像市面上的超甜巧克力,而是感覺自己正在歐洲吃著下午茶,吃著有質感、不甜不膩的皇家甜點,更適合搭配一杯熱茶來享用。

可可粉與巧克力蛋白內餡混合,微苦、帶有一點奶香,非常不錯,是我心目中的第3名。

5.格雷伯爵

Spark protein優蛋白巧克力-格雷伯爵

蛋白巧克力與英式奶茶的結合,就是格雷伯爵。

格雷伯爵有濃厚的鮮奶茶香味會在入喉之後跑出來,是屬於後勁比較強烈的口味。 茶味偏重、奶味偏淡,但有巧克力與鮮奶茶的香氣融合,我認為很喜歡,給它第2名。

6.野莓派對

Spark protein優蛋白巧克力-野莓派對

原本認為野莓派對會比較酸,但還是偏甜。

野莓也好、蔓越莓也好,都吃不太出來有「梅」的感覺。

好像只有稍稍一點加工的酸甜感,其餘都是外面巧克力的味道,我認為這個口味如果升級一下會非常好吃,但目前就…先這樣。

總排名

NO.1濃粹摩卡★★★★☆
NO.2格雷伯爵★★★★
NO.3醇黑可可★★★☆

以下口味試吃待續…

  • 榛果黑可可
  • 莓果紅寶石

●Spark protein優蛋白冰淇淋評價

Spark protein優蛋白冰淇淋

高蛋白冰淇淋我吃過不少,並沒有那個廠牌比較突出,我挑選的重點還是看好吃程度營養素

而Spark protein的冰淇淋中,我最愛極黑巧克力…

1.草莓粒粒

Spark protein優蛋白冰淇淋-草莓粒粒

草莓粒粒的口感不太甜,吃得到草莓顆粒的口感,主要是這些草莓粒的口感在提升整體味覺,酸甜各半。

但是稍微有一點點加工的草莓味道,個人認為普普通通,並沒有自家廠牌的草莓乳清那麼優秀。

拿出冰箱很快就融化了,要盡早食用唷。

Spark protein優蛋白冰淇淋-Spark protein優蛋白冰淇淋一湯匙
  • 一份蛋白質/熱量:10.4g/94.9kcal
  • 綜合評價:★★★

2.極黑巧克力

Spark protein優蛋白冰淇淋-極黑巧克力

我本身很喜歡市面上70、80%的那種黑巧克力,非常濃郁又不會太甜。

這款極黑巧克力有一點苦味,不會太甜,帶有非常濃厚、綿密的口感,剛好是我的最愛。

會讓人一口接著一口吃,停不下來。

Spark protein優蛋白冰淇淋-極黑巧克力一湯匙
  • 一份蛋白質/熱量:10.5g/122.5kcal
  • 綜合評價:★★★★★

3.極上黑芝麻

Spark protein優蛋白冰淇淋-極上黑芝麻

擁有非常香濃的芝麻香味,其他與一般冰淇淋差不多,都帶有芝麻那種油脂的感覺。

入口之後,喉嚨的後勁有一點太甜,我個人不喜歡太甜,所以我給芝麻口味的評價也會比較普通一點。

【Spark protein評價】高端健身零食試吃心得
  • 一份蛋白質/熱量:10.6g/123.9kcal
  • 綜合評價:★★★☆(☆代表半顆星)

4.炭焙鐵觀音

Spark protein優蛋白冰淇淋-炭焙鐵觀音

炭焙鐵觀音也很合我的胃口。

天然的茶葉香味,加上綿密的口感。入喉之後完全不甜不膩,甚至還有一點桂花香。

而且這是其他地方吃不到的冰淇淋口味,非常有自家品牌風格,很特別。

Spark protein優蛋白冰淇淋-炭焙鐵觀音
  • 一份蛋白質/熱量:10.8g/105.2kcal
  • 綜合評價:★★★★

總排名

NO.1極黑巧克力★★★★★
NO.2炭焙鐵觀音★★★★
NO.3極上黑芝麻★★★☆

以下口味試吃待續…

  • 愛文芒果牛奶
  • 柚香金萱

●Spark protein優蛋白黑咖啡評價

Spark protein優蛋白黑咖啡

Spark protein在2021年的6月推出了刷新三觀的乳清蛋白,零乳清味的「優蛋白黑咖啡」。

說真的,我超愛。

尤其是加上一點冰塊沖泡,根本感覺不到自己正在喝乳清蛋白。

研發團隊為了每日都習慣喝上1杯咖啡的人,做出這款產品,在喝咖啡的同時又能夠攝取蛋白質。只能說乳清蛋白真的越來越人性化。

我身為一名資深的咖啡成癮者,勢必要在第一時間來嘗試看看!

Spark protein優蛋白黑咖啡包裝

優蛋白黑咖啡有2種口味:

  • 經典美式
  • 義式深焙

粉末看起來、聞起來蠻像x巢三合一咖啡的。

喝起來除了有些許泡沫之外,是貨真價實的美式黑咖啡,完全喝不到一點的奶味與甜味,只有順口甘苦的咖啡味。

以下是官方的口味形容:

經典美式屬於中烘焙、帶點清新果香、口感清爽,…
義式深焙屬於深烘焙,富有堅果與焦糖香氣,…

但我除了咖啡的濃郁程度,我實在喝不出來兩者細微的差異。

所以也不用太過糾結於選擇口味。

真的硬要比較的話,我個人是比較偏愛咖啡味濃一點、口感苦一點的義式深焙。

Spark protein優蛋白黑咖啡沖泡完成

喝優蛋白黑咖啡也成為了我每天早上的早晨儀式。

我也嘗試過加牛奶變成拿鐵,味道非常濃郁,口味完全不輸市面上的拿鐵。

而且優蛋白黑咖啡還有一個好處。

以往我們沖泡乳清蛋白,常常會犯拖延症,忘了洗杯子,然後過了好幾個小時就會有可怕的異味。

但是這款優蛋白黑咖啡不會有這個問題,它沖泡完,完全就是黑咖啡呈現方式,所以杯子悶久了也只有咖啡的氣味而已。

  • 一份蛋白質/熱量:20.7g/105.1kcal
  • 綜合評價:★★★★☆(☆代表半顆星)

●結語

  • 如果你想要身邊有個好東西隨時可以與朋友分享,你可以考慮優蛋白巧克力
  • 如果你減脂期已經快要受不了,又想大口吃冰,你可以考慮優蛋白冰淇淋
  • 如果你想要試試看能夠顛覆印象的乳清蛋白,你可以考慮優蛋白飲品
  • 如果你也是每日一咖啡的人,可以考慮優蛋白黑咖啡,喝咖啡也喝蛋白質

試吃了這麼多產品,也讓我順便補了不少蛋白質(與熱量)。也不免其煩的要提醒你,這些高蛋白零食雖然相對來說蛋白質很夠,營養價值也比較高,但多吃的話,熱量一樣會爆的,請小心。

Spark protein真的是一個非常優質的品牌,不管是品牌故事、原料的品質,還是產品的美味程度,都是目前台灣數一數二的健身營養品牌。

那文章就到這裡囉,我們下次見。

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希望未來的你,會感謝現在拼命的自己

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時尚肌肉

時尚肌肉–L
一個擁有內向特質的健美教練,專長是運動心理學。
擅長利用理性分析的優勢,引領學員達成目標。

留言回應

  1. 覺得能有這些蛋白的零食產品及特殊口味真的是非常需要,原本的乳清蛋白真的不太好喝,而且還要一次喝足一定的量,有了不同口味可以選擇,補充蛋白的時間不再是痛苦時間了,謝謝版主的推薦。

  2. 我的另一個網站利基市場,剛好也跟茶葉有關,而且還有它其他優質的產品,說不定未來有機 會可以合作,網站也做得很有質感,很讚,謝謝版主分享

  3. 以前認為健身就是什麼都不能吃,現在才知道原來有那麼好吃的甜點,而且又能順便補充蛋白質,真是味覺與健康的一大享受阿

  4. Spark Protein也太棒了吧,不僅推出了那麽多適合健身者吃的零食,乳清蛋白的口味也非常獨特,特別想試試看有草莓果粒的草莓牛奶口味,想請問版主,Spark Protein是否有運送至海外呢?因爲本人在馬來西亞,不知能否購買到Spark Protein的產品!

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