【Booster Pro2筋膜槍評價】震到深處才有感

最後更新日期：2023年12月18日

與你分享第一手的Booster Pro2筋膜槍使用評價。

前言

獵人拿獵槍、軍人拿步槍，而健人，是拿筋膜槍。

筋膜槍對於健人來說，真的是一種高級寶物，在幾句噠噠聲過後，能夠快速俐落舒緩緊繃的肌肉。

而我，就是筋膜槍的重度使用者之一。

自從幾年前健身產業開始掀起巨浪之後，關於筋膜槍的各種廠牌也百花齊放、百家爭鳴，任誰都想分到這塊大餅。

面對產業內部這麼多選擇，身為消費者的我們，如果沒有做足功課，很容易買到雷貨。

而我也使用這款Booster Pro2筋膜槍有一段時間了，綜合各方面的原因，我認為它很值得推薦，所以打算來做一個簡單的評價文章，也分享我發現的一些優缺點。

如果你正在考慮入手筋膜槍，本篇文章能夠給你一點參考。

為什麼會推薦Booster

不管是練腿、練胸，還是練背，常常完成訓練之後，會感覺身體被一堆無形的橡皮筋綁著，變得不靈活、不自在。

這是我訓練後肌肉會有的常態性緊繃，所以我一直想要入手一款高CP值的筋膜槍，希望能在每一次的訓練後，能快速有效舒緩。

但對於我們這種口袋不夠深的人來說，要購買筋膜槍這類型的高單價產品，真的有點下不了手。

當初我和大部分的人一樣，花了好幾個月上網搜集了大量資訊，想要找到一款價格中等、品質佳、耐用的筋膜槍。

但是看來看去，會發現筋膜槍真的有太多五花八門的品牌，無從下手。往往找到價格便宜的，普遍評價卻不好；發現品質好的，價格卻又太貴。

後來我重新思考，自己要的到底是什麼，如果好的產品真的有這個價值，能夠大大解決我的困擾，那我何須糾結於此。

我思考了以下兩點：

第一，回歸到使用者身上，因為我經常性的訓練，我需要有足夠的按摩力度，花拳繡腿的產品我無法接受。

第二，筋膜槍是屬於精密的高科技產品，購買之後需要「基本的保固」和「良好的售後服務」，不然東西壞掉誰要負責修。

基於這兩點，我後來選擇了這款Booster Pro2，開始把它加入我訓練前、後的按摩放鬆，也就一路使用到現在。

Booster品牌介紹

前陣子市面上太多五花八門的運動品牌和非運動品牌，都來搶佔這塊大餅，搞得市場龍蛇混雜。

相對於那些沒競爭力的產品，Booster終究還是熬出頭了。

他的產品既有實力，公司也不胡亂推銷。而且售後服務一流，時間終究還給好品牌一個公道了。

Booster的意思為「推進器」，是台灣本土的運動恢復創新品牌，致力於讓消費者從運動後的疲勞狀態快速恢復，就像是為你我提供力量的推進器。

Booster在運動圈出現的頻率越來越高，除了官方所呈現的職業運動員之外，我身邊很多的健身教練也漸漸了捨棄了以前的滾筒與按摩球，轉而入手這款筋膜槍。

他的產品「Booster Pro2」，是我綜合各方面條件（價格、力道、續航力、使用心得…等等），最推薦給健身朋友的一款筋膜槍，以下就讓我繼續介紹。

Booster火星計畫官方網站

Booster Pro2筋膜槍產品介紹

1.筋膜槍

首先切入重點：筋膜槍的本體主機。

外型的設計不花俏不浮誇，素面與黑灰金屬質感的感覺非常棒。

矽膠握把符合使用的止滑與舒適性，用起來非常順手且觸感好，重量為1.04公斤，並不重。

因為有加長型的握柄，體積會稍微偏大，但沒有造成太多影響。

總開關在筋膜槍底部，使用前要先將No、Off打開，再從旁邊按＋或－來調整檔次。

充電程度／電量可以從側邊的4顆電量指示燈查看。（充電時如果剩下最右邊的藍燈在閃爍，代表充電完成／使用時4個燈全亮，代表滿電）

續航力的部分，單次充飽電可以使用4個小時，以一次使用15分鐘來計算，可以使用16次，算是非常非常夠用。

最前端是按摩頭的承接座，要換頭型可以直接拔起來更換，新品都會有一些潤滑油，不用太擔心。

Booster Pro2的檔位共有9段（第9段約每分鐘3400轉），已經是同級產品裡最高的了。還要加上12mm的物理衝程，這樣搭配出來的按摩力道非常充足，也就是這款產品最大的賣點。

2.充電配件

Booster的充電配件，附上了國際化的三種插座，但我只知道台灣插座樣式，其他地區的就沒有研究了。

3.按摩頭

Booster Pro2有6種按摩頭選擇

按摩頭	縮圖	用途
球型		適用於全身大小肌肉
U型		適用背部、頸部，可避開脊椎及頸椎
子彈型		適用深層按摩與穴位、經絡
扁平型		拍打大面積肌群，如臀部、腿部等
半月型		又稱為鏟型，可沿著肌肉的方向按摩
柔軟型		適用關節周圍、皮膚較薄的地方

4.攜行盒

這個配附的攜行盒絕對為這款筋膜槍大大加分。

他能夠收納筋膜槍主機與所有附件，要帶著它到處跑不是問題。

5.保固卡

隨機附上的保固卡讓產品享有基本的保固期1年，在這段保固期間如果機器出現非人為的損壞，都可以打客服電話進行維修與換新。

另外還可以掃條卡片後面的QRcode填寫表單，能往後再延長3個月的保固期。

而如果是人為使用不慎導致的損壞，也可以聯繫客服進行自費維修。

Booster Pro2筋膜槍使用評價

1.優點

第一，頂尖的震動頻率和物理衝程。

這是我最愛這款筋膜槍的地方，要放鬆肌肉與筋膜，當然就要夠強、夠快、夠深！

像我這種訓練頻率比較高的人，當然就需要這種超有感的力道享受。

只能拍打皮膚、抓抓毛髮的產品，是沒辦法滿足我的。

震動頻率共有9個檔次，我通常只用6-8檔，不太需要額外施加力道，只要輕輕的把按摩頭「放」在目標肌群8-10秒，高頻率震波就會把力道傳導至深層處。

第二，讓人著迷的降噪設計。

在使用上，就算開到最大的第9段，也不會有大聲噪音，只有小小的低沉運轉聲音。

雖然筋膜槍大部分都是在家裡使用，每次也頂多用個10-15分鐘，但是如果產品發出讓人腦神經衰弱的重複噪音，長久下來還是會讓人很不舒服。

第三，完整的售後服務。

我真的要為Booster的售後服務拍拍手。

筋膜槍這種高頻率震動的精密機器，用久了一定會有一些零件的磨耗。

如果商品損壞或者是零件出問題，我們當然希望商品可以維修到好，也希望整個維修、運送的服務流程，可以間單明瞭。

然而Booster就是如此。

他的維修與保固方式都有完整的規劃，聯繫客服也都願意為消費者解惑，不管商品在保固或非保固期間，都可以得到該有的保障。

以上三點，就是Booster Pro2讓我感覺到物超所值的三位最佳功臣。其餘的高續航力、直覺操作、好上手、好攜帶，我就不另外多說了。

2.缺點

接下來講講缺點。

如果說一款商品完全沒有缺點都是諞人的，所以我評價商品一定會附上缺點，雖然有時候會被說是雞蛋裡挑骨頭，不過還是得説。

第一，攜行盒的內部設計。

Booster Pro2雖然有攜行盒的大大加分，可以帶著全部的零件到處跑，但是攜行盒內部有個小缺點。

那就是攜行盒內部有洞洞，是用來安插各種按摩頭的，產品一共附上了6個按摩頭，但是卻只有5個洞。

如下圖，第6個按摩頭我不知道擺哪裡呀。

第二，多餘的充電頭。

Booster Pro2有附上三種國際化的充電插頭可以替換，但除非是經常出國比賽、旅遊的人，否則一般人根本用不到這麼多的充電插頭。

附上這麼專業的充電轉換頭給我，用不到也不敢亂丟，也是一種麻煩，我想是不是一開始就不要附上會比較好。

Booster Pro2筋膜槍使用時機

1.訓練前

訓練前使用筋膜槍可以幫助目標肌群預熱，讓它有更大的活動範圍，能夠有更完整的收縮，也能夠促進血液循環。

但是我並不會只針對訓練的目標肌群按摩，我會連同拮抗肌群一起放鬆。

例如練胸，就一併放鬆背部肌群；練背，胸部肌群也要放鬆。

需要注意的是，訓練前的按摩放鬆不要太久，避免讓肌肉過度鬆弛，失去原有的彈性。

延伸閱讀：【訓練前】你的熱身其實不用如此複雜

2.訓練後

訓練後的肌肉，就像是把橡皮筋撐開一樣，你會感覺到不太舒服。

而訓練後的按摩，應該專注在目標肌群的放鬆。

按摩的時候，以「局部加強、單點停留」的方式：先大範圍的把肌肉跑過一輪，再去找比較有感的激痛點去單點加強。

我基本上15分鐘可以放鬆完，但是你如果感覺不夠，可以增加到30分鐘，但盡量不要太久，避免肌肉發炎。

延伸閱讀：【訓練後】這8件事，讓你享有高品質的恢復

筋膜槍使用注意事項

1. 避免針對關節衝擊
2. 避免衝擊脊椎與內臟周圍
3. 按摩時間不要過長
4. 避免傷口與發炎部位
5. 不要改裝筋膜槍
6. 心臟病、高血壓、孕婦避免使用

結語

如果你還在觀望市面上琳瑯滿目的筋膜槍品牌，Booster真的是你可以優先考慮的選項，因為我使用到現在完全沒後悔過。

這款Booster pro2有高頻、深層的按摩，能夠大大提升訓練前後的放鬆效率，同時又有好的售後服務和保固，光是這兩點就足以打趴一堆中上等級的廠牌了。

但我還是要說一下，綜合各方面的產品特性，我覺得這款Booster Pro2筋膜槍比較適合像我這樣有固定訓練習慣的人。

如果你是一般上班族或學生，想要對付因為姿勢不良所造成的腰痠背痛、虎背熊腰，就不需要這麼大的衝擊力道，建議可以考慮轉戰迷你筋膜槍。

那就謝謝你的閱讀囉，祝你有個放鬆舒服的肌肉。

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