最後更新日期：2023年11月26日
你知道在健身房訓練，也可以穿得很時尚嗎？告訴你健身圈首推的男性平價服裝品牌。
前言
去健身房訓練的同時，理應當要把自己的外在打理好，我認為這對自己、對別人都是一種尊重。
所以今天就來推薦各位2023年11款還不錯的健身服裝品牌，幫你入手一套好的戰服。
如果你有做功課，稍微在網路上爬文一下，就可以看到非常多的健身服裝品牌，有歐美代購、也大型運動老品牌、還有琳瑯滿目的台灣小眾品牌。
本篇會以新手與小資族這兩個族群來切入分享，並且以台灣通路為主，希望幫助你快速找到適合自己的健身房穿搭風格。
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讓我帶你「用健身理解人生」
男性健身房穿搭重點
男生的健身房穿搭技巧，比起女生來得簡單多了。基本上只要合身、舒適排汗，就有基本分60了，如果再另外做一點搭配的話，相信你也可以非常「型」。
1.上半身-視自己身材、訓練習慣而定
上半身其實可以很隨意，有些人喜歡背心、有些人喜歡機能T恤，只要衣服合身、舒適、方便訓練就好。
但是注意，千萬要避免「沒料卻想秀」這種狀況
之前偶爾會看到一些夥伴，明明肌肉量不多，還要穿細肩的寬鬆背心，整體的感覺就不是很好。
建議這類型的人先穿合身的訓練T恤就好。
（純屬個人觀點，如果覺得穿自己開心就好，那這邊你可以忽略）
2.下半身-長褲短褲各有訣竅
習慣穿長褲的話，最好是有一點縮口的設計，才會讓身材整體呈現倒三角，視覺上特別好看。
盡量避免寬鬆的褲管，看起來會很沒活力，讓整體造型扣分。
習慣穿短褲的話，有個小秘訣，就是褲管不要超過膝蓋。
我們不是籃球員，沒必要像打籃球一樣穿寬鬆的褲子。只要簡單合身的短褲就好。
讓褲管高於膝蓋，就可以簡單讓整體視覺的腿更加修長，比例更加好看。
對了，別忘了通風、舒適、排汗也是很重要的。
3.襪子-低筒與高筒
別小看襪子，雖然只是腳上的一個配件，但如果搭配得好，是非常可以襯托出個人特色的東西。
低筒襪可以與長褲搭配，稍微露出腳踝，會感覺比較有型、比較有輕鬆搭配的感覺。
高筒襪適合與短褲搭配，是偏向運動風、簡單俐落的搭配（長襪盡量是可以到小腿肚的長度）
2023年11款男性健身服裝品牌推薦
| 名稱 | 發源地 | 特色 | 價位 | 購買連結 |
Verve | 台灣 | 首推品牌 素面不花俏 特殊親膚材質 | 中低 | Verve |
ILLUMINATE | 台灣 | 高質感小眾品牌 最愛Oversize短袖上衣 | 中 | ILU |
AROO | 台灣 | 親膚舒適的高彈力 特殊的剪裁 | 中 | AROO |
TeamJoined | 台灣 | 注重護具產品 | 中 | teamjoined |
One&fit | 台灣 | 材質、價格都很不錯 比較不容易撞褲 | 低 | One&fit |
MANIYA | 台灣 | 完全由台灣製作 高品質的流行機能服飾 | 中低 | MANIYA |
Sports Support | 台灣 | 唯獨一款訓練背心 CP值高 | 低 | Sports Support |
ALPHA | 美國 | 美式硬派的軍裝風格 | 低 | ALPHA |
Myprotein | 英國 | 中規中矩的英國健身風格 | 中低 | Myprotein |
Live fit apparel | 美國 | 讓人感覺為一種街頭的品牌 | 中高 | Live fit appare |
Gymshark | 英國 | 材質、版型、價格大受好評 | 中低 | Gymshark |
1.Verve
在台灣，關於男性健身服裝的品牌百百種，我目前最推薦的是Verve，原因有三個：服裝外觀、布料材質，與價格。
Verve是台灣健身服裝品牌，創立於2020年，品牌開頭的「V」代表著強大的內心素質、代表著觸底反彈。
目前推出的商品有上衣、背心、長短褲，都以男性商品為主打，而且都是利用亞洲人的版型來設計。
尤其是上衣，都有刻意把袖口設計比較窄版一點，顯粗。
非常適合駐健身房的你我入手。
第一，其實我個人穿衣服的喜好，是喜歡走低調、簡約，帶一點質感風格。剛好Verve的產品都是這種樣式，不花俏、不誇大，靠實力來說話。
大部分服裝都是素面的外觀，加上一個小小Logo，我真的覺得非常好看。
第二，衣服的材質非常重要，如果材質不好，衣服穿不久，所以我不會為了搶便宜而去買那種穿幾次就壽命大減的衣服，我寧願多花一點點預算，買到自己真正喜歡又耐穿的衣服。
第三，雖然我更注重衣服的材質，但Verve的服裝價格，上衣約台幣600-900，褲子約台幣800-1100，和台灣市面上的有這種規格的品牌相比，是數一數二划算的。
近期，Verve也推出了上圖的新產品：Skin²系列，我一穿就愛上了。
外觀雖然感覺紹和其他產品大同小異。但特別之處在於他刷新我感官體驗的親膚材質，我第一次摸到這件衣服，除了新鮮感滿滿，內心也被融化了。
這是一種前所未有的極致觸感，穿在身上很綿密、很貼身，卻又不會沾黏身體、使身體發熱流汗。
儘管有一點浮誇，不過還是姑且把他賜名為「會排汗透氣的特殊棉質神奇彈性運動上衣」吧。
2.ILLUMINATE
大眾品牌固然有保障、有質量，但卻存在一個很大的缺點，就是「容易撞衫」。
如果你在台灣穿大眾品牌的衣服去健身房，常常會看到有人和你穿一樣的款式，這時候會有一種說不上來的尷尬感。
所以，我也非常推薦的男性服裝品牌，是小眾市場中很有質感的，叫ILLUMINATE。
ILLUMINATE的中文翻譯為「照亮」，創辦人希望照亮世上的光，引領人走向革新的道路。
我很喜歡ILLUMINATE的Oversize短袖上衣，版型非常符合亞洲人，材質也硬挺、透涼舒適，重點是那串Logo的文字非常好看，有種低調奢華的質感。
至於下半身，我喜歡抗皺立體口袋長褲，材質輕薄舒適，穿起來透心涼，而且雙腿的伸展與運動完全不受限制。
還有褲腳到側拉鍊設計，能方便穿脫，而在再穿上之後，有縮口的視覺效果，更可以呈現身材的倒三角。
如果你喜歡ILLUMINATE，建議可以到機能材質頁面先逛逛，選擇自己喜歡的材質，再挑選款式。
另外，除了線上官網，ILLUMINATE在台北市信義區有實體店面，如果有興趣的話也可以直接到門市逛逛。
3.AROO
「AROO！」是斯巴達戰士的精神呼喊聲，想表達堅不可摧的意志，與團結的精神。其產品注重布料品質、機能，以及符合亞洲人的特殊剪裁。
延伸閱讀：【VERVE健身服裝試穿評價】讓我從一而終的運動服裝品牌
4.TeamJoined
TeamJoined與前面提到的Verve、AROO，就是目前台灣三大健身健美服飾品牌。
TeamJoined的服裝與款式也蠻多元的，我個人沒有很喜歡它的英文字Logo設計，但這純屬於個人喜好，你參考就好。
不過，TeamJoined比起前兩家服飾品牌，更注重在「健身護具」的產品上，和訓練相關的拉力帶、護腕、護膝、腰帶等產品，也都在水準之上。
5.One&fit
One&fit的品牌精神:「追求內心所期的自我，推動無盡潛力實踐夢想。」
這是一間來自台中的健身品牌，有男裝、女裝、健身護具等商品，也提供大量訂購或團購。
ONEstyle的衣服、褲子，都蠻符合亞洲人的版型。
首推One&fit的短褲，材質、價格都很不錯，比較不容易撞褲。
6.MANIYA
MANIYA也是台灣近期崛起的健身品牌，在各個社群平台都可以常常看到他們的影子。
MANIYA源自mania，代表狂熱與瘋狂。
2018年創立，就堅持從材料、縫紉、上色到包裝，不假他人之手，全程在台灣完成。為了就是要製作出高品質的流行機能服飾。
目前首推訓練背心以及長褲，材質夠舒適也夠排汗，衣服延展性也不錯。
7.Sports Support
最初接觸到Sports Support是為了要買筋膜槍。卻無意中就發現了這個台灣的健身電商平台，感覺還不錯，有護具、補給品、服飾等。
Sports Support推出的服飾目前唯獨只有一款訓練背心，雖然沒得選擇，但是價格非常符合今天針對小資族的主題，還有版型也不差，目前我認為CP值是蠻高的。
這件低開胸的設計，比較適合胸肌有一點肌肉量的人，穿起來會很顯肌肉、挺拔。
8.ALPHA
LOGO下方印有美國國旗、方方正正的大型字體、還有代言人的粗壯體態，都都讓ALPHA擁有非常顯明、辨識度高的品牌特色，就是美式硬派的軍裝風格。
推薦ALPHA的基本款訓練T恤，T恤的配色都很素面，簡單不花俏。給人一種有實力，卻低調沉穩的感覺。
另一個特色是尺寸範圍非常大，從S到2XL，適合又粗又高的巨巨展現強硬風格。
有興趣的話建議直接從蝦皮選購。
9.Myprotein
英國品牌Myprotein，是各家網紅都會推薦的健身品牌。
乳清蛋白、健身補給品、健身服飾都能在官方網站購買，非常方便、省事。
男性的訓練服裝，我都是在偶爾特價、購買乳清的時候，會帶上一兩件。
Myprotein的服裝很舒適、耐穿，比較屬於中規中矩的英國健身風格。
衣服尺寸也符合亞洲人的版型，適合入門、第一次入手訓練服裝的人。
10.Live fit apparel
同樣身為美國品牌的Live fit apparel，也常常在健身房看到大大的LOGO衣服，刻印著「LVFT」。
品牌主打為時尚與健身結合。
因為創辦人最初是為了滑板才創立這個品牌，一路演變到現在。所以現在Live fit apparel的各種健身服飾都讓人感覺是一種街頭的品牌。
建議在蝦皮選購優質買家的商品，海外購物會比較麻煩。
尺寸的話要挑選比平常大一號的SIZE，因為LVFT的版型有比較小一點。
11.Gymshark
鯊魚的LOGO種是讓人印象深刻。
來自英國的健身品牌Gymshark。創始人本·弗朗西斯（Ben Francis）在2012年創業，當初是因為身邊找不到想穿的衣服，所以決定自己做。
Gymshark在創立後六年，就已經擁有超過120萬名的顧客，非常驚人。
不管男生還是女生，Gymshark衣服的材質、版型、價格都大受好評，甚至穿上街頭都很好搭配。
如果在台灣想要穿鯊魚頭在身上，Gymshark可以到蝦皮選擇代購平台，但衣服就比較不會是最新款式。(我個人是不介意啦，買過季的反而便宜)
或者也可以從國際官方網站訂購，比較麻煩就是了。
延伸閱讀：Gymshark創始人成功使用網紅 品牌價值已超一億英鎊
結語
健身房就是我們的戰場，穿一身好戰服再上吧。
在台灣，很多通路都可以購買到健身服裝，尤其是最近幾年競爭越來越激烈，有非常多的選擇，讓人眼花撩亂。
這篇文章提供了一些優質的品牌給你參考參考，希望可以幫你省下一點時間。
如果你也有推薦的品牌，而我沒講到，歡迎在底下留言給我囉。
延伸閱讀：【2023年11款女性運動服裝品牌推薦】健娘添購戰服首選
希望未來的你，會感謝現在拼命的自己
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典儀
健身房的文字科學家
看透事物的本質，打通堵塞的腦袋
個人品牌經營｜網站經營｜SEO｜寫作
終於等到這篇啦 每次去健身都不知該穿什麼才好 感謝版主幫我把購買的資訊都準備好了 讓我可以輕鬆選購 太棒啦
謝謝你的肯定!!
品牌全都是新認識到的～版主一定是健身有成資訊才能知道的那麼完整
謝謝你的誇獎~